その目に見えている部分というのは、三層構造になっており、構造も量の比も海苔巻きのようになっているとよく例えられます。まず、一番外側の部分は毛小皮とよばれるもので、一般的には皆さんよくご存じのキューティクルです。その内側にあるのが毛皮質とよばれる部分で、髪のほとんどを占めている部分になります。さらにその内側の中心部は毛髄質といわれます。

○毛小皮（キューティクル）
このキューティクルは一枚が約1/1000mmというとても薄い膜で、これが何枚も重なり合ってできています。キューティクルは毛髪のなかでも最も丈夫にできてはいるのですが、一番外側の部分であるため、髪のなかでも最も損傷を受けやすい部分でもあります。また、キューティクルは先端に向かって重なりあっており、摩擦には弱いため、特に逆にブラッシングなどを行うと傷つきやすい部分です。

○毛皮質（コルテックス）
髪のほとんど（80～90%ほど）を占めているのがこの毛皮質です。たんぱく質の繊維で構成され、皮質細胞が重なり合ってできています。また、髪の毛の色が決まるメラニン色素のほとんどは、この毛皮質に含まれています。

○毛髄質（メデュラ）
毛髪の一番中心となる部分で細胞が積み重なってできています。細胞がつながっていない部分も存在しており、毛髄質の量は毛髪の太さ細さに比例しているとされます。毛髄質の役割は十分には解明されておらず、動物の毛には毛髄質の量が多いことから、もともと空気の層による保温の役割をしていたのではないかと考えられています。

サロンでの施術でダメージレスを心がけるときに毛髪に浸透する薬剤のアルカリ濃度を軽減しなおかつ弱酸性に可能な限り戻していく工夫が今も昔もサロンのテーマになっております。

つまり、フケとは、頭皮の角質細胞がはげ落ちたものなのです。頭皮からできたフケに、皮脂や汗からの分泌物が混ざると、細菌が繁殖しやすい環境をつくります。

このように、頭にたまったフケが細菌を繁殖させると、頭のかゆみを引き起こします。また、フケは細菌やカビが繁殖する温床となりやすいため、頭皮の炎症や、吹き出物を起こし安くなります。

頭皮に炎症や吹き出物が起こると、抜け毛の原因になりやすくなります。つまり、フケが原因で、抜け毛になる可能性もあるということなのです。

高級アルコール系の洗浄力の強いシャンプー、シリコンベースのトリートメント剤等、頭皮の新陳代謝にとってふさわしいとは言い難いものの使用もフケの原因のひとつです。

心当たりのある皆様は日々使用されているアイテムの再確認を。

その中でも特に、抜け毛を予防するためには、十分な睡眠をとることは、大切なことの一つです。

毛髪は夜間に成長します。

睡眠中に充分な血液が皮膚に流れることによって、毛母細胞に十分な栄養が運ばれていきます。また、日中に受けた皮膚や髪のダメージも、就寝中にホルモンや免疫細胞が活発に作用し、修復してくれます。抜け毛を予防するためにいろいろな方法で努力をしていても、睡眠時間が十分にとれていなければ、大切な毛髪の成長を妨げてしまうことにもなりかねませんので、気をつけたいものです。

シャンプーには、合成系と天然素材系の、2種類があります。市販のシャンプーは、石油系の種類のものが多く、石油系の種類のシャンプーは、合成系の界面活性剤をベースにして作られています。

合成系の界面活性をベースにしたシャンプーは、浸透性が高いので、頭皮の毛包の奥まで入りこんでいき、このことが毛根周辺の細胞にダメージを与える可能性があります。

石油を原材料とする合成系の種類のシャンプーと比較して、天然素材系の種類のシャンプーは、抜け毛などの副作用はほとんど見らません。

天然系の種類のシャンプーの場合は、抜け毛に対して逆に好影響をもたらすと言われています。抜け毛が気になる方は、シャンプーの種類に気をつけて、3年、5年先の抜け毛の対策になる種類のものを選ぶようにしましょう。

抜け毛、薄毛の原因には、パソコンやゲーム機器などの普及から、生活習慣が不規則になりがちであり、それと同時に、就寝時間も遅くなっていることがかかわっているようです。

社会環境によるストレスも大きく関わっているのではないかともいわれています。

また、食生活が欧米化し、栄養価が低くカロリーの高い食事が多くなったことなども、抜け毛、薄毛の原因と考えられています。このままの生活習慣を続けていると、成人男性の抜け毛、薄毛は、これからも増え続けていくことになるでしょう。

そういう意味ではまず抜け毛対策は生活習慣の改善にありといっても過言ではないかもしれません。

また、抜け毛、薄毛の発症年齢や進行スピードなどは、人それぞれですので、生活の中で、抜け毛が目立つようになったり、髪全体の量が減ってきたなどの薄毛の状態に気づいたら、抜け毛、薄毛の原因になっている生活習慣や食生活の改善を心がけるとともに、使用中のシャンプー、コンディショナーの相談を専門美容師さん受けるのもよいでしょう。

抜け毛、薄毛の治療には、早めの対策をとることが大切です。AGA（男性型脱毛症）などは抜け毛、薄毛はほおっておくと進行していきますので、もっと早く対策をとっておけばよかったと後悔しないよう、早めの対策を考えましょう。

私たちの髪の毛は通常一つの毛穴から３本又は５本生えています。年齢や男女によって差はありますが、一つの毛穴から３本または５本生えている髪の毛のうち、いわゆる主毛と言われるものを除いておよそ３・４年～６・７年前後の周期で毎日自然脱毛と発毛を繰り返していると言われており、１日５０本～６０本位の抜け毛であれば特に心配いりません。
通常、毛根の一番下の部分にある「毛乳頭※１」から栄養が受け渡された「毛母細胞※２」が細胞分裂を繰り返すことによって髪の毛が造られ、その髪が上に押し上げられて毎日生長しています。

このように大きく分けただけでも、以上のような事が原因として考えられます。
また、髪が薄くなってしまうとほとんどの方が「年齢のせい」だとか「遺伝のせい」にして諦めてしまっているのではないでしょうか？
髪はそれが普通に有るか無いかによって、外見上の見た目が善い悪いなどファッション的なことも確かにあります。しかし本当は頭皮環境や毛髪の状態が健康状態のバロメーターにもなります。

・頭頂部からドライヤーの温風をあて指先で頭皮の水分を飛ばしてください、頭皮が乾いたらキューティクルを閉じるように毛先に向かって指を投資ながら乾かします。

・8割くらい乾いたらブラシとドライヤーで毛先まで分けとりながら熱と風を当ててください。

髪には熱が必要です、ブラシの張力があればなお艶がでます。